La bouche pleine...de Carotte!

...miam, miam!!!

20 juin 2007

Courgettes à la chermoula

La chermoula est une sauce de base de la cuisine marocaine qui se sert principalement avec les poissons grillés; elle allie parfums et douceurs, accompagne beaucoup d'ingrédients, qui ne prend pas plus que 5 minutes à faire et se conserve deux semaines au frigo : un rêve, quoi!

J'ai choisi de la marier à la courgette grillée.  On a adoré la cuisson al dente de la courgette et la fraîcheur douce et épicée de la sauce!  Cette recette se mange chaude ou froide, en accompagnement, en salades, avec des pâtes ou dans un sandwich alors si vous aimez la courgette, n'hésitez pas! 

Courgettes à la chermoula

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  • 4 courgettes

  • 1 oignon rouge ou une échalote grise ciselé(e)

  • 2 gousses d'ail hachées

  • 1/2 c.c. de paprika

  • 1/2 c.c de cayenne ou chili

  • 1 c.c de cumin

  • 125 ml d'huile d'olive

  • 30 ml de jus de citron

  • sel et poivre

  • 2 grosses poignées de persil frais haché

  1. Couper les courgettes en deux ou en grosses lanières assez épaisses

  2. Mélanger tous les autres ingrédients pour la chermoula

  3. Huiler, saler et poivrer les courgettes

  4. Les faire griller à feu moyen sur les grilles du BBQ pour une cuisson al dente

  5. Déposer les courgettes dans un grand plat et verser la chermoula dessus.  Bien mélanger

  6. Servir chaud, tiède ou froid!

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Posté par carotte90 à 13:00 - g. Légumes - Commentaires [16] - Rétroliens [0] - Permalien [#]

Commentaires

hum avec tout plein d'huile qui coule!! fondant et croquant... !

Posté par omelette, 19 juin 2007 à 14:06

que ça doit être bon et parfumé

Posté par Minouchka, 19 juin 2007 à 15:23

Quelle jolie manière de manger des courgettes! J'adore!

Posté par guili_guili, 20 juin 2007 à 13:59

c'est un plat très sympa!

Posté par Qaly, 20 juin 2007 à 14:08

Je reve, nous avons les memes pots aussi! lol
Ma mere est pied-noir et sa cuisine est beaucoup influencee par celle de son enfance au Maroc. Donc j'ai ete habituee a toutes ces sauces epicees et j'adore! C'est une bonne idee avec les courgettes. Bises.

Posté par Lolotte, 20 juin 2007 à 15:47

Je ne vais certainement pas tarder à les tester!

Posté par mayacook, 20 juin 2007 à 15:47

Mmmmmhhh...! Ça a l'air délicieux! :-)

Posté par Elvira, 20 juin 2007 à 16:51

humm

Des courgettes grillées avec cette sauce épicée.. ça ne peut qu'être délicieux! :)

Posté par jasmine, 20 juin 2007 à 17:10

Je suis envouté par les courgettes en ce moment!!
Merci pour cette idée..que je te pique pour mon repas de ce soir!!
Bises Angie

Posté par missregal, 21 juin 2007 à 05:11

Coucou, me revoilou ! Je prends ton idée pour ce week-end (je trouverai sûrement de belles courgettes au marché samedi..)!
Et félicitations, Madame la Miss...pour ta superbe recette de congolais primée haut la main!!
A bientôt,

Posté par bige, 21 juin 2007 à 13:18

Hey! Mais c'est idéal pour moi ce midi! Je n'ai pas de barbecue, mais on fera sans!

Posté par $ha, 22 juin 2007 à 04:50

c'est superbe ta recette!! biises micky

Posté par mickymath, 22 juin 2007 à 05:01

Délicieuse idée. J'aime beaucoup.
Chrys

Posté par Chrystel, 22 juin 2007 à 07:30

Très parfumé et la chermoula je ne l'ai jamais mangée qu'à l'extérieur, il faudra que je tente...

Posté par Tiuscha, 22 juin 2007 à 11:43

Une recette que je ne connaissais pas du tout, mais qui me tente bien.
A essayer avec les courgettes du jardin prochainement, Bises, Marie

Posté par Marie Cuisine, 24 juin 2007 à 19:01

Tu penses que ça peut marcher si on fait cuire les courgettes de façon plus traditionnelle?

Posté par Mitsuko, 04 juillet 2007 à 04:53

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